Guten Morgen, Schlafstadt! Ist ein Podcast aus dem Nordwesten Rostocks.
Produziert aus dem Quartier in Rostock/Lichtenhagen und Umgebung, bringen wir in mehreren Folgen verschiedene Themen auf den Tisch, die nicht nur für uns interessant sind: Städtebau, Männergesundheit oder Aikido – die Themen liegen bekanntlich auf der Straße.
Thema der Septembersendung: Achtsamkeit
Achtsamkeit ist ein Zustand bei dem du deine Umgebung und deine Gefühle wertfrei wahrnimmst. Ein Thema über das sich Liane mit ihrem Aikido-Trainer Thomas unterhalten hat. Gemeinsam reden sie über das richtige Fallen, wie Aikido schon Kinder unterstützen kann und was man eigentlich mitbringen muss, um die Kampfkunst zu erlernen.
